Catégorie : Actu

Hello à toutes et tous

28 Août 24
ladretd
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Nous serons présents sur le Forum Intercommunal des associations ce samedi.

Venez nous rencontrer et discuter des différentes formes de karaté que nous proposons, des séances d’essais, des lieux, des horaires, etc.

Bonjour tous de FKV

07 Fév 24
ladretd
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Le fichier joint présente les différents points demandés lors d’un passage de grade au club en Tai Jitsu. Ce fichier est un fichier général adapté à chacun de blanc à marron.

Bonne Année 2024

31 Déc 23
ladretd
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Le club vous souhaite à toutes et tous un bonne et heureuse année.

Nous nous reverrons sur les tatamis à partir du lundi 8 janvier 2024.

D’ici là passer de bonne fêtes de la Saint Sylvestre et du jour de l’an

Quelques mots de vocabulaire

03 Nov 23
ladretd
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  • Yoi = Prêt (être prêt)
  • Rei = Saluer
  • Kamae = Position
  • kamaete = en position
  • Hajime = Commencer
  • Yame = Arrêter
  • Yasme (Yasumi) = Repos
  • Matte = Attendre
  • Kiai = Cri permettant d’extérioriser l’énergie
  • Seisa = A genou
  • Oxo = Temps de relaxation en seisa, les yeux fermés
  • Oxo yame = Fin de relaxation
  • Kiritsu = Debout
  • Tai sabaki = Effacement, esquive du corps
  • Atemi = Coup
  • Mai-ai = distance relative entre les adversaires
  • Uke = Celui qui subi la technique
  • Tori = Celui qui fait la technique
  • Obi = ceinture
  • Ao = Bleu
  • Aka = Rouge
  • Gedan = niveau bas (les jambes)
  • Chudan = niveau intermédiaire ( le buste)
  • Jodan = niveau haut (la tête)

Vacances d’Halloween

21 Oct 23
ladretd
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Bonjour, le club vous souhaite de bonne vacances et de bonnes fêtes d’Halloween.

Nous reprendrons les cours la semaine du lundi 6 novembre 2023.

Shito Ryu – passages de grade – style Shito-Ryu

23 Mai 23
Julien
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Article concernant le style Shito-Ryu

Le passage des ceintures de cette fin de saison se déroulera Mardi 13 Juin 2023

Programmes et déroulement

Programme_par_ceinture_(à télécharger ICI).

Les passages de grades se déroulent de façon collégiale, en fin de saison.
Les ceintures noires du club assistent le professeur et les élèves présentent leur programme : Kihon, kihon ippon kumité, kata, jiu kumité souple.

– Kihon : une ou plusieurs techniques exécutées sur trois pas

– Kihon plastron : tori attaque uke suivant une liste de techniques, à gauche puis à droite, trois fois de suite. Uke se déplace à chaque fois de deux pas dans différentes directions.

Liste des attaques : mae geri, mawashi geri, kisami mae geri, kisami mawashi geri, gyaku tsuki, maete + gyaku tsuki, oï tsuki.

– Kata : présentation d’un ou deux katas et d’au oins deux bunkai par kata.

– Jiu kumite souple : expression libre pendant 30 secondes…très souplement !


Les exigences, dans la réalisation des techniques et des enchaînements sont, bien sûr, en corrélation avec le niveau du pratiquant.

image_karate_2

Les passages des ceintures noires sont, par contre, des examens fédéraux : voir le site de la ligue Rhône-Alpes.

Fuji Karate Vercors

02 Avr 23
admin
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Site en construction

Stage de karaté avec sensei Lavorato le 4 février 2023 -St Martin d’hères

16 Jan 23
Julien
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ci-joint l’affiche pour le stage avec Jean-Pierre Lavorato le 4 février 2023 de 10h à 12h.

Ouvert à tous les adultes